<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146</id><updated>2009-11-03T21:19:39.923+09:00</updated><title type='text'>うつ病の妻に僕のしてあげれること</title><subtitle type='html'>うつ病との家族の闘い。うつ病の妻を支える家族の軌跡。家族の立場における夫の、過去・現在・そして未来への想い。</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>172</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-3268969308479938876</id><published>2009-10-03T00:11:00.002+09:00</published><updated>2009-10-03T00:50:07.364+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='コメントへのお返事'/><title type='text'>コメントへの返信</title><summary type='text'>初めてコメントします。9月に躁鬱の妻と正式に離婚しました。38歳で、小４の娘は私が親権を持ち育てていくことになりました。妻には今後も生活費を支払っていきます。妻の状態が病気によるものだと気づいたのは4年前の夏でしたが、それまでも悩ましい日々でした。相手もつらいのでしょうがこれまでの葛藤の生活の結果と現在の状況、今後の人生を冷静に考え、自分にはそれを受け止める力が無いと悟り、結論を出しました。自分なりに頑張ったので悔いはありません。というか、そう思うようにしています。今ごろ発見しましたが、渦中にいるときは、こういうブログを探そうとさえしませんでした。サラリーマンであること、ハードワークであること、共感する箇所がいくつかあります。応援もしますが、大変なストレスです。あまり頑張り過ぎないでほしいとも思います。Re&gt;離婚という結論を出されたのですね。それは、御自身が納得するとかしないとかという</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/3268969308479938876/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/10/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3268969308479938876'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3268969308479938876'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/10/blog-post.html' title='コメントへの返信'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-7728400749748881801</id><published>2009-09-14T23:40:00.000+09:00</published><updated>2009-09-14T23:40:00.077+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>力を抜いて暮らすということ</title><summary type='text'>「何のために生きているのだろう？」「何のために生まれてきたんだろう」誰だって生きてりゃ、そんな事考えたりしちゃいますよね・・・。「死なないから生きているだけ」「あの人や、親を悲しませたくないから」つまり、仕方なく・・生きてる？逆に、そういう事なんて考えずにバリバリと人生を突き進む人だっていますよね。悩んでる暇なんてないよ・・・なんてね。素晴らしいですよね（苦笑）さて・・・訳も無く、解決という言葉の無い、悩みを抱える自分の妻の気持ちと、家族の「うつ病」に対して苛立ち、失望には随分とギャップがあるもので、ギャップがあるってことは、つまり患者と家族は「向き合えていないこと？」例えば、「僕らには毎日の暮らしという、慌しい行為があるんだ！病気なんだかどうだか、そりゃわかるけど・・時間が経てば朝になって出社の時間が来て子供達は学校に行くんだよ！」「悩みの中で暮らすんじゃなくて、暮らしの中に悩</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/7728400749748881801/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/09/blog-post.html#comment-form' title='2 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7728400749748881801'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7728400749748881801'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/09/blog-post.html' title='力を抜いて暮らすということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-4197887747762565833</id><published>2009-08-11T23:43:00.002+09:00</published><updated>2009-08-11T23:53:04.672+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='コメントへのお返事'/><title type='text'>コメントへの返信</title><summary type='text'>匿名 さんのコメント...こんにちは。初めてサイトを拝見しました。私も家族にうつ病を抱える妻です。昨日離婚届を残したまま主人が家を出て行ってしまいました。私たちは結婚してもうすぐ10年、1歳の娘がいます。今年4月に私が復職して慌しい生活が始まると数ヶ月後主人のうつ病が悪化してしまいました。主人は数年うつ病を繰り返していてここ数ヶ月再度ひどくなり休職しています。私は彼の良き理解者ではありませんでした。それが彼が出て行った原因です。今彼がどこにいるのかわかりません。「しばらく帰らない」というメールが今朝早朝あったので最悪の状況には陥っていないと思うのですが、携帯も通じず車で出て行ったため消息がつかめないでいます。私自身「こう接すればよかった」という答えはわかっていました。しかし、自分に余裕がないのを理由に、24時間いつでも彼に優しく接する妻になれませんでした。自分では精一杯毎日を過</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/4197887747762565833/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/08/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4197887747762565833'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4197887747762565833'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/08/blog-post.html' title='コメントへの返信'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-4094797364421290835</id><published>2009-07-26T02:30:00.001+09:00</published><updated>2009-07-26T02:32:03.994+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>肯定的ということ</title><summary type='text'>うつ病の妻を、家族を、無条件の肯定的配慮という観念でもって、日々受け入れることの難しさ。それって一言で理解・実践できる程、容易いものじゃありませんよね。そう・・・うつ病患者に、寄り添う立場として最も感情的になってしまうであろう家族として、そんな観念で接するということは、下手をすれば自分自身を見失ってしまうかもしれないし、家族が自分を抑圧してしまった状態で、患者を無条件に肯定すると言っても感受性の高い患者は、そんなこと「お見通し」でありますし、余計に防衛的に孤立感を深める結末となってしまうような・・・。そうではなく、家族の精神状態が健康なうえで患者の心を肯定的に受け止めてやるからこそ意味があるのであって・・・それは・・・裏表のない家族の態度に対して、患者は心を開いてくるのかもしれませんよね。つまり、うつ病患者に対して「言動に神経を尖らし、腫れ物にさわるような接し方をしても・・」患者の目には</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/4094797364421290835/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/07/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4094797364421290835'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4094797364421290835'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/07/blog-post.html' title='肯定的ということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-8095443702293759172</id><published>2009-06-16T23:06:00.000+09:00</published><updated>2009-06-16T23:26:41.243+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>眠れぬ悲しみのこと</title><summary type='text'>家族の中のうつ病患者。うつ病患者が家族に対して負い目を感じて落ち込んでしまう時。例えば・・・みんなが熟睡している真夜中に・・・みんなの寝顔をみていると・・・悲しくなるから。だから・・・家族の寝顔は見たくはない。そんなこと言っても子供達の寝顔までみたくないとかじゃなくて、子供達とは別格の存在であるであろう配偶者の寝顔を見たくはない。だから・・・眠れない時は一人でいたい。「悲しい」。これって、「苦しい」の次に現れてくる気持ちなんでしょうね。「悲しくなるから」。そう、悲しいんです。取り残されてしまうんですよ。自分だけが・・・。そう、うつ病であり健常者ではない自分だけが・・・。何も、自分が眠れぬ時は同じように付き合ってくれなんて言ってるんじゃないんです。むしろ、そんな事されたって迷惑かけてる事を認識してしまって今度は「悲しい」から自責の念に包まれてしまうだけだから嫌だけど・・だけど・・・家族の</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/8095443702293759172/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/06/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/8095443702293759172'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/8095443702293759172'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/06/blog-post.html' title='眠れぬ悲しみのこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-7308958334982613498</id><published>2009-05-26T21:53:00.001+09:00</published><updated>2009-05-26T21:53:00.263+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>理由すらわからない子供達のこと</title><summary type='text'>そりゃね・・・小学生位のお子さんのいる、うつ病家族で・・・親がうつ病で精神不安定な状態である時の子供自身の不安感なんてのは、とてつもなく大きなものだと思うんですよね。特に母親が、うつ病の場合。夫の立場ってのは、当然何もかもの状況を把握した上での苛立ちや不安なんでしょうけれどね、子供ってのは状況把握なんてしてませんからね。つまり、「なんだかよくわからないけど」自分のお母さんが物凄く大変なことになってるって、真正面から事態と直面してるんですよね。「なんだかよくわからない」？いいえ・・・「全く、何が起こってるのかわからない」その方が、正確かもしれませんね。「お母さんが変になっちゃった！」そして、大好きなお母さんは「元気になるの？！」ねえ！どうなっちゃうの？！なんで泣いてるの？なんでおこってるの？なんで？！その理由を、知ることも理解することもできない子供心・・・。夫は・・・妻の状態に翻弄されて、</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/7308958334982613498/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/05/blog-post_26.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7308958334982613498'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7308958334982613498'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/05/blog-post_26.html' title='理由すらわからない子供達のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-4078002181395096345</id><published>2009-05-23T23:41:00.004+09:00</published><updated>2009-05-24T00:31:49.377+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='コメントへのお返事'/><title type='text'>コメントへの返信</title><summary type='text'>匿名さんのコメント...    私の妻も鬱に悩まされています。    実は妻と出会って半年程度です。    鬱状態になったのは結婚同棲開始後１ヵ月で、現在約２か月続いています。    出会ってからスピード婚で初めは何の不安もありませんでした。しかしそれは今考えると躁状態だったのかなって思います。結婚した以上、自分は向き合っていく覚悟です。    しかし、最近は自分の憂鬱な気持ちが抜けず辛いです。    このHPに書かれている事が今の私たちとそっくりで強い励みになりました。    誰も悪くないのに上手くいかないもどかしさは本当につらいですね。    09/04/20 12:14 Re&gt;うつ病の妻に寄り添う夫。というパターンは想像以上に「多い」実情だと思いますよ。時に深く困惑し、深く戸惑い、とてつもない不安感に包まれるといった状況はその結婚生活の長い短いに対して比較できるものではないと思</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/4078002181395096345/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/05/blog-post_23.html#comment-form' title='1 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4078002181395096345'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4078002181395096345'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/05/blog-post_23.html' title='コメントへの返信'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-7526281399147667807</id><published>2009-05-09T23:03:00.003+09:00</published><updated>2009-05-09T23:23:24.756+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>不一致な自分であるということ</title><summary type='text'>心理用語に自己一致って言葉があるんですね。これは裏表がなく、ごまかしの無い気持ちで相手に接するという意味みたいですけど・・・・・。要するに、正直で純粋な気持ちで相手に接しなさいと。そういう態度が相手の気持ちに共感したり理解するためのベースになると・・・。でも、うつ病患者を支える家族って、これ、ある意味困難なことですよね。何故なら、僕もそうなんですが、無理矢理であったとしても自分に嘘をついて、少しでも患者ベストの方向へ考えてしまうから・・・。家族は患者に良くなって欲しいんですから少々の我慢は、当たり前な程やってますからね。心の調子に合わせて日程なんて組めないから先の旅行計画なんて立てないし、家族連れのレクリエーションだって最初に気掛かりなのは「気分」だし、何かしらの楽しいであろうはずの出来事も「気分」次第でいとも簡単に修羅場と化してしまうし。・・・・・。患者とは異質のストレスを、常時抱え込</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/7526281399147667807/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/05/blog-post.html#comment-form' title='1 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7526281399147667807'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7526281399147667807'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/05/blog-post.html' title='不一致な自分であるということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-5641369273302323031</id><published>2009-04-26T21:20:00.001+09:00</published><updated>2009-04-26T21:24:23.430+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>自己犠牲は自己満足であるということ</title><summary type='text'>自分は、うつ病患者の為にこんなに犠牲を払って尽くしている。それって完全に自己満足の世界なのかもしれませんよね・・・。なぜなら悩みを抱え込んでしまった、うつ病患者って、申し訳ないながらに周囲の気持ちを汲み取る余裕なんてあるわけないでしょうからね。そんな状態で、うつ病患者を支える家族の切実なる思いは通ずるはずないんです。「僕は、これ程君のことを心配してるんだ。」そして、会社に行っても仕事に打ち込める状態でもないし、家に帰れば君の気分にふりまわされつつも自分の感情を押し殺して君の精神状態が良くなるのであれば可能な限りの行動を成し遂げる。君の調子が最悪の状態ならば少しでも不安を取り除いてあげれるように無い知恵絞って奔走する。だいたいこんなケースってのは、うつ病患者よりも病気自体に家族が振り回されてしまってる典型的なパターンだと思えるんですけれど、そうやって支える側の人間が疲弊してゆくと同時に「</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/5641369273302323031/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/04/blog-post_26.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/5641369273302323031'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/5641369273302323031'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/04/blog-post_26.html' title='自己犠牲は自己満足であるということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-3435823119742207159</id><published>2009-04-05T09:28:00.003+09:00</published><updated>2009-04-05T09:33:23.810+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='過去の出来事'/><title type='text'>同窓生への劣等感のこと</title><summary type='text'>さて、毎年ながらに学生時代の同窓会のご案内が送付されてくるわけなんですが、・・・。僕は、こういう催しに参加したことがないんです。理由なんてのは至極簡単明瞭でありまして、単に人生の幸福度に対する劣等感があるから・・。劣等感？そう、僕自身は幸せに対する劣等感なんて卑屈な精神はありませんし、うつ病家族であることが別の次元で幸せの本質について考えさせてくれているんですから、本来、劣等感なんて感じることはないんですが・・・。数年前から、薄っすらと感じずにはいられぬ気持ちっていうのは、世の中に対して「うつ病で何が悪い？」「それがどうした？」なんて気持ちがあっても、同窓会の面々等の同じ地点からスタートした人生の競争者達とも言える？位置づけの人間に対しては、どういう訳か微妙な負い目を持ってしまうんですよね。それは、やっぱり僕自身の心の奥底にある本音？なのかもしれません。実は、その数年前に同窓会会場での</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/3435823119742207159/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/04/blog-post.html#comment-form' title='2 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3435823119742207159'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3435823119742207159'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/04/blog-post.html' title='同窓生への劣等感のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-6523520693718942210</id><published>2009-03-29T09:55:00.004+09:00</published><updated>2009-03-29T21:30:12.137+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>うつ病患者との距離感について思うこと</title><summary type='text'>うつ病患者から望む、家族との心の距離感。病気の上での鬱憤や焦燥に心が包まれた時患者は・・・家族に対して丁度いい距離感を求めているもんですよね。たとえそれが、あまりにも身勝手で家族の気持ちなど完全に無視しているのか、または、「試しているのか？」という家族側からすると「理不尽」にすら感じ取れる内容であっても、患者からしてみれば、それを理不尽だと解釈する余裕も無ければ、相手を試すほど利口な思考能力なんてあるはずがないんですから。何年、通院しても・・何年、キツイ薬を飲み続けても・・・ゴールは「ここですよ」なんてわからない。そんな迷走の中で、うつ病患者は自分の家族に対して“家族が考えている以上に”自分と家族との距離感をはかっていると思うんですよね。グッと踏み込んできて欲しい領域。それ以上は、踏み込んで欲しくない領域。そんなもの、いくら家族とて、患者の心を読み通して完全完璧に100点満点の心の距離感</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/6523520693718942210/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/03/blog-post_29.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6523520693718942210'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6523520693718942210'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/03/blog-post_29.html' title='うつ病患者との距離感について思うこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-4533321024847502245</id><published>2009-03-08T22:32:00.003+09:00</published><updated>2009-03-08T23:03:00.204+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='日常の風景'/><title type='text'>近未来のうつ病治療について想うこと</title><summary type='text'>遅ればせながら、“うつ病・常識が変る”の録画を見たんですが・・・当初、僕一人で見ていますとなんとなく妻も興味を持ったらしく途中から夫婦で録画を見ることとなりましてね・・・。この特集番組の本音は、メンタルヘルスの分野にビジネスチャンスを見いだした勤務医が、さらに精神科医としてのスキルをともなわぬまま、訪れる患者に対してのミスマッチな薬の処方が現実問題として存在しており、そういった諸問題に対する国の（厚生労働省）ガイドライン策定に関しても立ち遅れているのが現状であると・・。そういった背景の中で、我々当事者である患者やその家族としての考え方はどうあるべきなのかといった辺りに、この特番の主旨を感じるのでありました。勿論、私見ではありますが・・・。それを言い出すと、世の中どんな職業、どんな業界にも同様の諸問題は存在するんでしょうし、グレーゾーンにはびこる人間の知恵が、善悪を兼ね備えたものであっても</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/4533321024847502245/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/03/blog-post_08.html#comment-form' title='2 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4533321024847502245'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/4533321024847502245'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/03/blog-post_08.html' title='近未来のうつ病治療について想うこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-3449033216563145347</id><published>2009-03-08T01:09:00.002+09:00</published><updated>2009-03-08T01:13:42.834+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='日常の風景'/><title type='text'>健康であること</title><summary type='text'>失ってみて初めて“わかること”ってありますよね。・・・「健康であること。」そう、健康であることの有難みなんてことは、いざそれが「そうでなくなって」から気付くことなのかもしれませんよね。当然ながら、健康の定義なんて個人によってばらつきはあるんでしょうが、僕にとっての定義？は・・・やっぱり、家族の心の健康なんですよね。僕も含めて、妻、子供達、そして僕達の家族を取り巻く人達が精神的に健全であること。そんな範囲の中でも、やっぱり基本的には「家族」の精神的健康状態が良好であることが、僕の幸福感を量るうえでの基軸となるんです。僕の場合は、家族がうつ病と出会ったことにより、心が健康であることが如何程に大切であるかを体で感じ取った経緯から、今みたいな考え方に到達したんですが職場の同僚の中には当然ながら「人生は心より金」的な？考え方の人間もいるわけでありまして、そんな輩にしてみれば僕のように残業代には目</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/3449033216563145347/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/03/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3449033216563145347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3449033216563145347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/03/blog-post.html' title='健康であること'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-6773029840386408787</id><published>2009-02-23T01:19:00.002+09:00</published><updated>2009-02-23T01:29:32.517+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>家族の盲点のこと</title><summary type='text'>家族がうつ病である場合は、毎日毎日患者と同居してる訳ですから他の誰よりも患者の病状の全てを目の当たりにするものですよね。つまり、いい時悪いとき全ての「心の調子」に付き合っているんですから些細な病状の変化をも、敏感にキャッチすることができるはず・・・。基本的には、そんなふうに感じるんですが・・そうであるが故に、見慣れてしまって「変化を見逃す」こともあるんですね。患者の心の調子がいい時には、その調子の中で「悪いほうへ傾きかけた」時は「あっ・・・そろそろ波がくるのかな？」なんて、結構わかりやすいと思うんですが、逆に「調子が悪い時に、さらに悪くなってきた場合」。こんな時って、毎日接しているが故に変化を見逃す事ってあるんですよね。調子が悪い時に、もっと悪化した方向へ向いてしまってる場合は度合いによっては、いつもの薬についても分量の調整や違う薬の一時的使用が必要だったりと緊急的に主治医のもとを尋</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/6773029840386408787/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_23.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6773029840386408787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6773029840386408787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_23.html' title='家族の盲点のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-5914570707656633332</id><published>2009-02-15T22:25:00.001+09:00</published><updated>2009-02-15T22:28:38.816+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>うつ病家族の三つの大切なこと</title><summary type='text'>家族がうつ病であると認識してから精神科への通院が始まる。さて・・・あとは、うつ病の専門家にまかせておけば間違いのない治療ルートにのり、時間と共に回復してゆくであろうと考えるなんて心得違いですよね。それは、そこから治療ルートにのり始めたのではなく、家族の危機的状況がスタートした「時点」であると理解することが妥当であるなと、僕は考えるのです。僕は、家族がうつ病を発症してしまった場合、   1. 薬物療法   2. 質の高い休養   3. 支える家族の介護力この三つの要素がバランスよく作用しなければ、うつ病からの回復には非常に長期間の時間を費やしてしまうと思うんです。いい薬をきっちりと服用して精神状態を整え、患者を取り巻くストレス要因を削除（軽減）し、質の高い休養を行う。そして「必ず治る」と希望をもって患者に寄り添う家族の力。これらが、先に書いたようにバランスよく作用し合えば絶大なシナジー効果</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/5914570707656633332/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_15.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/5914570707656633332'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/5914570707656633332'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_15.html' title='うつ病家族の三つの大切なこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-7763729673282970364</id><published>2009-02-12T21:57:00.015+09:00</published><updated>2009-02-13T23:14:07.459+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>否定し追い詰めていたメールのこと</title><summary type='text'>ふと昔の「妻の携帯電話」を・・・僕はガラクタの中から見つけ出して手にしたんですよね。そして、それを手にした僕は・・・再充電して過去のメールを読んでみようっていう気になってしまってね。いえ・・、妻と言えども人の携帯メールを見るなんてと思うのでしょうが、僕達の場合はメールの99パーセントが夫婦間でのやりとりですから、見るっていうよりも「過去、僕が妻に発信した内容」はどんなだったんだろう？との感覚でしかないんですが・・・。携帯電話の画面で全件振り返るのも億劫に感じましたから、メモリーカードにおとしてPC画面より時空を遡って読み上げてみたんですが・・・、僕が妻に発信したメールの文章（受信履歴）と、妻が僕に発信したメールの文章（送信履歴）を読んでみるとね、当時の互いの苛立ちや、不安感、不信感等が僕の記憶するままに蘇ってくるんですよね。理解してくれない　理解できない　嫌い　好き　もういや　無理　ダメ</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/7763729673282970364/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_12.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7763729673282970364'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7763729673282970364'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_12.html' title='否定し追い詰めていたメールのこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-6179270724872356471</id><published>2009-02-11T00:47:00.008+09:00</published><updated>2009-02-13T23:14:46.355+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>悩みの共有について考えること</title><summary type='text'>月曜日ってのは、一週間のはじまりですね！特に、家庭の主婦と子供達ってのは週末の家族のひとときが終わって「また一週間が始まる」日でもありますから。でも、これって、僕達にとっては必要以上に重たい曜日でもあるんです。子供の幼少期の親同士の摩擦も、うつ病発症の原因でもありますから妻にしてみれば学校関連の事柄は「何事もなかったとしても・・・」無意識に身構えてしまうところでもあり、月曜から金曜日まで妻自身も気付かぬうちにストレスを少しづつ溜め込んでいるわけです。だから金曜日の夜なんてのは「明日は休みー！」なんて小さな感激してたりと・・・。そして土日は子供以上に解放感に包まれてますから、ひょっとして月曜日ってのは当人の子供達以上に重い気分であるようですね。まるで自分が登校するかのように・・・（苦笑）今、思うと妻が実際にママさん達と器用にコミニュケートできずに悩みを抱えたのは子供の幼稚園時代なんですが、</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/6179270724872356471/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_11.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6179270724872356471'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6179270724872356471'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post_11.html' title='悩みの共有について考えること'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-9118268181040924574</id><published>2009-02-07T23:23:00.003+09:00</published><updated>2009-02-08T00:19:07.810+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='日常の風景'/><title type='text'>うまくいくわけがないということ</title><summary type='text'>「うまくいくわけがない」。僕は、そんなふうに思うんですよ。何が、うまくいくわけがないのんか？全てがですよ・・・（苦笑）うつ病の症状に対して、妻の調子が落ち込んだ時・・・、気持ちのサポートや家事等の生活支援について僕なりに色々な策を講じますし実行もするんですが、「いまだに・・・」誠意をもって介護したなら良い方向へ事態は展開するはずだと考えてしまうんですよね・・・。ところがどっこい！、誠意が裏目にでるどころか、そのせいで状態が悪くなったと言われてしまう始末となる事ってありますよね。なんだか意味不明の書き出しですから、具体例を挙げてみますと・・・最近、うつ病患者の心の調子が悪い方へいってしまってる。支える側の家族としては、患者に少しでも楽になってもらいたいが為に策を講じる。例えば僕であれば数日間、「妻の為」に思いっきり家事を手伝う。当然、盲目のごとく一生懸命に家事を手伝う。そして、妻の負担を減</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/9118268181040924574/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/9118268181040924574'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/9118268181040924574'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2009/02/blog-post.html' title='うまくいくわけがないということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-7641877643067399131</id><published>2008-12-11T22:24:00.001+09:00</published><updated>2008-12-28T23:50:17.177+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='日常の風景'/><title type='text'>三寒四温のこと</title><summary type='text'>うつ病が完治してゆこうとする過程においては、調子が良かったり悪かったりっていう俗に言う三寒四温を繰り返しながらの歩みとなる訳なんですが、患者本人はその、三寒四温の中で自身の感情をコントロールしてゆく術を学んでゆくにしても、支える側である家族や身近な人々にとっては複雑な心境に陥る時期でもあるんですよね・・・。つまり三寒の時点において、次に来るべき四温を信じ切れるのかどうか？ってことなんですよ。人間って苦境の中では、自然とマイナス思考が強く働いてしまうもんだなと感じるもんですから、治ってきてる実感が有ればあるほど、そういう状態に到達した状況での患者の心の落ち込みに対して、「うん、これもひとつの完治への過程なんだからと・・・」信念を以ってして三寒四温という言葉を信じきれるのか、それとも「やはり無理なのか・・・うつ病は治らない病気なんだ」と・・・、どちらに自分は気持ちが傾きやすいのだろうか？</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/7641877643067399131/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/12/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7641877643067399131'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/7641877643067399131'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/12/blog-post.html' title='三寒四温のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-1858605593527936697</id><published>2008-10-27T21:59:00.002+09:00</published><updated>2008-10-27T22:08:40.026+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='日常の風景'/><title type='text'>悔いるということ</title><summary type='text'>なんでもかんでも、うつ病のせいにしているってことはないんだろうか・・・？そう・・。最近は、寛解の域に達しているっていう実感が得られてるもんですから僕自身にも、ある程度の心のゆとりをつくれる事はいいとしても、その裏腹に、考えなくてもいい思考が生まれてしまってるような？つまり、過去を振り返ってしまうという事。振り返る事自体は悪くないとしても、それが悔いる事となれば話は別ですからね。妻がうつ病となり、家族が右往左往し・・・うつ病に振り回されて、感情の起伏にビクビクしながら「その場の様子」を伺うように暮らす。そして胸の中で、あぶら汗をかきながら「自分なりに考え抜いた行動」が逆効果だったりすると瞬間的な家庭崩壊のように家族は荒れる・・・。こんな日々を「日常」として辛い日々を経過してきた事に対して・・・「そういう過去があった為に」、7年間を超える時間を無駄にしてしまったという考え方＝後悔。</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/1858605593527936697/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/10/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/1858605593527936697'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/1858605593527936697'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/10/blog-post.html' title='悔いるということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-3813395236545806093</id><published>2008-08-11T22:20:00.003+09:00</published><updated>2008-08-11T23:25:21.995+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='妻への想い'/><title type='text'>妻自身の力のこと</title><summary type='text'>さて・・・久し振りの更新でありますが。ずーっと、落ち着いてるんですですよね。妻は・・・。例えばね、こういうケースで、こんな言葉を浴びせる？ならば多分心の迷路に追いやってしまうはずだなんてゆう機会に遭遇して、しかも僕もれっきとした感情の持ち主であるから実際に浴びせてしまう。しかしながら妻は「も～っ・・・」の一言で僕の言葉を「自力でかわしてしまう」。こういう、自力で気持ちをコントロールできるようになったという現状ってのは、僕にしてみれば胸の中で拍手喝采に値する事なんですよね。「そうだ・・・。その調子！」自分で自分をコントロールできるなんて健常者よりも強い人じゃないか！（笑）そんなふうに感じるんです。・・・僕は・・・少し前まで「頑張れ」っていう単語を意識して使用しないように心がけてきたつもりではあるんですが、最近は結構自然に・・「うん・・じゃあ、頑張れよ！」なんて、声を掛けたりしてるんですよね</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/3813395236545806093/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/08/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3813395236545806093'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3813395236545806093'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/08/blog-post.html' title='妻自身の力のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-784130660583618795</id><published>2008-07-12T22:53:00.000+09:00</published><updated>2008-07-12T22:54:13.948+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='生きる'/><title type='text'>頑張るということ</title><summary type='text'>理由無く自分を傷つける、もう一人の自分との狭間に立ちすくみ・・・せめて倒れてしまわぬようにと・・・頑張る妻。鮮明な理由に成れの果てとなりながらも、頑張り続ける僕。そこには・・・精神病に閉ざされた「今」を生き・・・、未来に向けて頑張り続けようとする「今」がある。死にたい・・・と、頑張ることをやめようとしたところで・・・生きて、変わってゆくものもあると・・・頑張ることを辞さない「頑張る心」「最近、どうだい・・・？」心配してくれる人々に・・・僕の心の中の、小さな愛と勇気が優しい笑顔をこしらえて・・・受話器の向こうに、話しかける・・・「大丈夫。頑張るよ・・・」頑張るって素晴らしい・・・馬鹿らしくて嫌悪感すら湧いてくる時もあるし・・・頑張ったからって何一つ変らぬ時もあるんだろう・・。でも、「頑張る。」せめて・・・大切な人に対して、背は向けまい。頑張るって気持ちは、投げ出してしまう気持</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/784130660583618795/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/07/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/784130660583618795'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/784130660583618795'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/07/blog-post.html' title='頑張るということ'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-3783610649602015336</id><published>2008-06-21T23:49:00.003+09:00</published><updated>2008-06-22T00:31:35.952+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='日常の風景'/><title type='text'>さりげない行動と大きな安堵感のこと</title><summary type='text'>当然の話ながら、妻が「うつ病」である以上、僕は台所に立つ事が増えたように思うんですが、うつ病を発症する以前の僕は台所に立つと言っても気まぐれ且つ「いいとこ取り」の意味合いが先行する上でのケースであり、妻からすれば邪魔の一言でかたずけてもいいようなものであったのかもしれません。しかしながら今現在と言うと、一家の主婦が家事を出来ぬから僕が四苦八苦しながら代行する部分と、妻に「ゆっくりしろよ」と・・・いう意味合いを込めて、努力する部分が混ざりながらも「それなりに手際よく？」家族全体の日常生活をフォローしているつもりではあるんです。そして何よりも妻からすると、こうした単純な行為も優しい言葉以上に「支え」と感じる時もあるんですね・・・。私が出来ないんだから夫がしてくれて当然。・・・ではなくって、出来なくて苦しんでる時に助けてくれている。・・・そんな受け止め方に結びついているような・・・。うつ病家族</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/3783610649602015336/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/06/blog-post_21.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3783610649602015336'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/3783610649602015336'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/06/blog-post_21.html' title='さりげない行動と大きな安堵感のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-6336858644425955995</id><published>2008-06-14T23:00:00.004+09:00</published><updated>2009-02-13T23:15:32.782+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='接し方論'/><title type='text'>無償の愛について考えること</title><summary type='text'>無償の愛。それでいいじゃぁないか・・・！与える側と・・・与えられる側。与えるのだから・・・与えて欲しい・・・？与えてもらってるんだから・・・与え返すことができる・・・？きっとそこには苦しさから生まれた、損得勘定が先走りだしている。・・わかる・・。人間だものね・・。そんなふうに考える時だってあるんだろうね。そして、損得の結末を出してしまう事だってあるんだろう。いいの？・・・それで・・・。いいとか悪いとかも、誰がジャッジできるもんでもないけれど・・僕は思う。そんなこと言ってても・・プライドを捨てれるプライドが無いと・・・うつ病に潰されちまう。与えて・・与えられる愛に努力なんていらない。努力なき愛は・・運命に流されても・・・運命は努力を裏切らない。人生なんて・・愛する人に迷惑をかける為にあるようなもの。信じるとは自分一人で成し遂げてゆくもの。だから、いつも不安に駆られるけれど・・・たどりついた</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/6336858644425955995/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/06/blog-post_14.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6336858644425955995'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/6336858644425955995'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/06/blog-post_14.html' title='無償の愛について考えること'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7736318214944467146.post-877955048430278453</id><published>2008-06-12T00:42:00.002+09:00</published><updated>2008-06-12T00:51:35.650+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='過去の出来事'/><title type='text'>うつ病の残す傷跡のこと</title><summary type='text'>うつ病は「移る病気」？ですよね・・・。「うつ病」を「移病」に書き換えると造語まで出来てしまいますから・・(笑)。僕の場合も「移ってる時」は数知れず有りましたからね。家庭の中に居る時なんて言うのは妻の看護に対する気持ちが優先してますから、僕自身が鬱な感覚っていうのは・・後回しになってるんですが、仕事に出て・・外で一人になった時にその「鬱な感覚」っていうのが沸き起こってくるんです。「失望」や「怒り」、「不安」・・・等々、色んな事柄を頭の中でよぎらせてしまい「静かなパニック状態」になってましたから・・・。こういう家族に「鬱」が移ってる状態の哀しい事は・・「誰も知らない」って事なんです。「誰も知らない？」それは・・・、患者は病人であることを家族は認知してるんですが、知らぬ間に・・家族自体が介護疲れにより同じように鬱な状態になってる事は、患者側には理解出来ませんからね。限られた身内が「あなたも、</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utubyou.blogspot.com/feeds/877955048430278453/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/06/blog-post_12.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/877955048430278453'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7736318214944467146/posts/default/877955048430278453'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utubyou.blogspot.com/2008/06/blog-post_12.html' title='うつ病の残す傷跡のこと'/><author><name>"</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='14336567382432403216'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry></feed>