当然子供達も学校は休み。そして妻は年中、心の休日を実施中(笑)。
ところで・・・
今日は朝から、父親完全無視の状態でコタツに入ってゲームに夢中の子供達の前で僕も何をするでも無く机の上の郵便物や雑誌やらをパラパラめくっていると、妻が珍しい提案を僕に持ちかけてくるんですよね。
「バトミントンしよう!」
ギョッ・・・。
驚くなんて失礼かもねと・・、「やろうやろう!」
「やろう」はいいんだけど、粉雪舞ってるしサブそうだな・・
でもイイヤ。やろうやろうと・・・
当然、子供達も参戦するとノリノリ状態であります(笑)
そんなこんなで、近所の空き地を陣取りまして雪中の家族対抗?バトミントン小会の開催でありましたが・・・
そうですね丁度、一時間位のものだったかもしれませんけど・・、みんな興奮しながらもバトミントンの羽を追いかけてね・・。
妻もキャッキャと声をあげながら羽を追いかけてる。
そして子供達はゲームに熱中してる横顔とは完全に別顔の笑顔で騒いでる。
ただそれだけの一幕ではありましたが、非常に有意義で楽しいひと時を過ごせましたね・・・。
正直、今までも僕の方からバトミントンでもやろうかなんて誘ったことはあったんですが余程のタイミングでも無ければ、妻も動けなかった部分もありますし気分的にふさいでしまってるからと言って安易に気分転換を無理強いすることも無かったのですが、妻の方からの誘いとあらば僕も躊躇無く対応させていただきました(笑)。
うつ病の薬を長年服薬している・・・。
そういう状況でありますから妻も「体型」というものが少しばかし「妻ではない」状態になってますから・・。
副作用なんて個人差がありますから、薬=太る。という構図は万人にはあてはまらないでしょうが、僕達の場合は・・あてはまってますね(苦笑)
ですから、毎日は無理としても僕の休日なんかは積極的に運動習慣を取り入れてゆくことが気分的にも、快眠の効用的にも繋がるだろうし・・
また、そういう行為がボチボチと妻の心の負担にならぬ状況になってきてるのであれば、僕は妻の言うがままに・・(笑)
お付き合いさせていただきたいと考える最近であります・・・。
うつ病の妻に僕のしてあげれること posted by うつ病の妻を支える平凡な夫
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